掲載:2014年07月24日
20140724-02_s.jpg 小生が玄米は電子レンジで炊けば、漬け置きしなくても炊けると書いた物だから、再度玄米食に挑戦したお友達が居る。聞けば今までも時々玄米食を食べていたと言う。他の人間に聞いても、時々食べると言う人間が多い。

 ただ、玄米は炊くのが面倒、夏は漬け置きの水が可笑しく成るとの事だった。

20140724-03_s.jpg 皆に聞けば、玄米食を食べているか食べていた人間は結構多い。何故食べないかと言えばやはり面倒との事だった。2番目が硬いので食べずらい、胃に来る(爆)。ま、本当に良く噛んで食べれば良いのだろうが・・・。

 でも、今回電子レンジで簡単に炊けると知って、再びたまには玄米食にしようと言う事に成ったらしい。

 確かに、炊いた写真を見ても栄養は有りそうだし、玄米は水に入れれば芽を出す生命力が有る。白米を水に入れても腐るだけ。

※ 電子レンジで漬け置き無しで直ぐに炊ける玄米ごはん!:
 http://m-jun.seesaa.net/article/401917694.html

   (*^‥^*)」 イヨッ


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